Kostenlose Fitness Apps

Der Einstieg in ein aktiveres, gesünderes Leben muss weder teuer noch kompliziert sein. Kostenlose Fitness-Apps bieten heute erstaunlich viele Möglichkeiten, um direkt loszulegen – ob zu Hause, im Park oder im Studio. Und das Beste: Viele der beliebtesten Apps stammen von Marken wie Nike oder Adidas, die weniger auf Abo-Modelle setzen und stattdessen langfristig ihre Markenbindung und Produktwelt stärken möchten. Gerade am Anfang ist es sinnvoll, sich mit kostenfreien Angeboten auszuprobieren: Das Angebot ist breit gefächert – von intensiven HIIT-Sessions über entspannende Yoga-Workouts bis hin zu kurzen 7-Minuten-Einheiten für den Alltag. Die Welt der Healthy H-app-its beginnt oft mit genau solchen Tools: einfach starten, Routinen aufbauen, und ganz nebenbei fitter werden – unterstützt von smarten Apps, die dich begleiten, motivieren und fordern.

Die Fitness-App von Nike bietet eine große Auswahl an Workouts – von Yoga bis Krafttraining – und ist komplett kostenlos nutzbar. Ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene.

FitOn bietet professionelle Video-Workouts mit prominenten Trainern – inklusive Meditation, Stretching und HIIT. Die App ist kostenlos mit optionalen Extras.

Diese App richtet sich an alle, die zu Hause oder draußen trainieren wollen. Mit Trainingsplänen, Challenges und guter Benutzerführung – kostenlos mit Premium-Option.

Schnelle Workouts für zwischendurch – mit Timer, Animationen und Gamification. Perfekt für den Start in den Tag oder kurze Bewegungspausen.

Ideal für Krafttraining und Muskelaufbau. Die App enthält tausende Übungen, Logbuch-Funktion und Community-Zugang – die Basisversion ist kostenlos.

Ideal für den ersten Schritt