4 Essentielle Android-Apps für Fitness-Tracking

Mit dem Workout-Log von FitNotes kannst du alles schnell einsehen und verwalten. Du kannst Übungen hinzufügen und Informationen zu bestimmten Bewegungen bereitstellen, wie z.B. das Überwachen von Sätzen und Wiederholungen oder das Aufzeichnen deiner zurückgelegten Distanz und Zeit. Die Übungsdatenbank enthält eine Vielzahl von Kategorien, die du nach Bedarf anpassen kannst.

Ein cooles Merkmal von FitNotes ist der integrierte Rest-Timer, der besonders für diejenigen hilfreich ist, die genaue Pausen zwischen den Sätzen einhalten möchten. Die beste Nachricht? Diese App ist kostenlos und enthält keine Werbung.

Die Hevy-App bietet nicht nur die Möglichkeit, Metriken zu protokollieren und benutzerdefinierte Übungen zu erstellen, sondern enthält auch hunderte von kostenlosen Videos. Anfänger können sich mit bestimmten Übungen vertrautmachen, während erfahrene Sportler an ihrer Form arbeiten können. Ein weiteres interessantes Feature von Hevy ist die Möglichkeit, deine Workouts mit Freunden zu teilen und ihren Fortschritt zu verfolgen, was die Motivation steigern kann.

Cronometer bietet einen detaillierten Kalorien-Tracker, der dir einen täglichen Bericht über deine Makros wie Energie, Protein, Netto-Kohlenhydrate und Fett sowie wichtige Mikronährstoffe wie Ballaststoffe und Eisen liefert. Die Foto-Logging-Funktion macht das Verfolgen einfacher, denn du musst nur ein Bild von deinem Essen machen, und die App erfasst die Details für dich.

Diese App ist auch nützlich, um deine Schlaf- und Wasseraufnahmegewohnheiten zu verfolgen. Darüber hinaus kannst du Nahrungsempfehlungen erhalten und Rezepte mit Freunden teilen, damit deine Mahlzeiten nicht langweilig werden. Beachte, dass Cronometer Abo-Optionen bietet und die kostenlose Version durch Werbung unterstützt wird.

Diese App ist kostenlos zum Herunterladen, wird jedoch durch Werbung unterstützt und enthält In-App-Käufe. Eine Funktion, die hinter einer Paywall versteckt ist, ist die Option, die Diagramme deiner Freunde anzuzeigen. Dennoch ist diese App ideal für jeden, der daran interessiert ist, sein Gewicht während seines Fitnesswegs zu verfolgen und viel aus dieser App zu ziehen, um seine eigenen Körpermetriken zu erkunden und zu protokollieren.

Mit diesen vier Android-Apps bist du bestens gerüstet, um dein Fitness-Tracking auf das nächste Level zu heben. Ob du deine Workouts verfolgst, deine Kalorien im Auge behältst oder einfach nur deine Fortschritte teilen möchtest, es gibt für jeden etwas dabei!